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La sonothérapie est une méthode holistique utilisant les vibrations sonores pour harmoniser corps et esprit. Grâce à des instruments comme les bols tibétains, les gongs et les diapasons, elle libère les tensions, apaise l'esprit et rétablit l'équilibre intérieur; tout en travaillant en même temps sur le corps physique. Cette thérapie réduit le stress, améliore la concentration et favorise une profonde relaxation, aidant ainsi à prévenir les déséquilibres énergétiques, Elle permet également de cibler des zones de douleurs, ....
Explorer la sonothérapie montre déjà une belle démarche vers un mieux-être et une harmonie intérieure. Bravo à vous !
J'utilise des méthodes simples et efficaces pour vous aider à retrouver équilibre et bien-être grâce à la sonothérapie. Que ce soit pour réduire le stress, favoriser la relaxation, améliorer votre concentration, travailler sur les douleurs ou les articulations les techniques sont adaptées à vos besoins. Chaque séance est personnalisée pour rendre l'expérience aussi agréable que bénéfique. Vous ressentirez rapidement les effets positifs et retrouverez une harmonie intérieure de manière naturelle et douce.
Réduction du stress
Amélioration de l’harmonie énergétique
Soulagement des douleurs
Renforcement de l’ancrage
Stimulation de la joie
Favorisation de la relaxation
Je vous propose plusieurs praqtiques de sonothérapie pour vous accompagner dans votre bien-être et harmonie intérieure - Vous trouverez plus d'informations ci-dessous.
Le massage sonore est un soin réalisé avec des bols tibétains. Les ondes des bols vont venir faire vibrer l'eau dont notre corps est composé et traverser celui-ci en se diffusant dans chaque cellule. C'est pourquoi on parle de massage sonore
Les vibrations des bols vont communiquer avec la matière du corps comme le sang, les os et l'ADN.
Il va permettre un relâchement profond de l'esprit qui va permettre au corps de se sentir libéré, et de garder une énergie élevée pour conserver la sérénité.
Le massage sonore va être réalisé avec la personne allongée et la présence de 10 bols.
Durée 1h45 | Tarif 70€
Les bols utilisés sont des bols tibétains 7 métaux associés aux 7 chakras, aux 7 planètes et aux 7 jours de la semaine :
- L’or : le soleil, associé au Chakra Couronne et au Dimanche
- L’argent : la lune, associée au Chakra du troisième œil et au Lundi
- Le mercure : Mercure, associée au Chakra de la Gorge et au Mercredi
- Le cuivre : Vénus, associée au Chakra du Cœur et au Vendredi
- Le fer : Mars, associé au Chakra du Plexus Solaire et au Mardi
- L’étain : Jupiter, associé au Chakra Sacré et au Jeudi
- Le plomb : Saturne, associé au Chakra Racine et au Samedi
Le soin de la Joie est un soin réalisé avec le son d'un diapason, et qui va permettre de redynamiser les sous- chakras positionnés le long des nadis du corps.
Cela va faire recirculer l'énergie et via ces chakras donner l'information aux organes correspondants.
Le soin de la Joie va travailler sur tous les plans de l'Être, aussi bien sur le conscient que sur l'inconscient.
Le soin de la Joie est un soin de confort qui peut être réalisé à chaque changement de saison. Le soin va avoir des effets bénéfiques et renforcer le système immunitaire.
Ce soin spécifique va être réalisé avec la personne allongée sur la table de massage en sous-vêtements.
Le soin dure environ 1 heure | Tarif : 50€
Les soins ciblés sont des soins qui vont travailler sur des problématiques particulières. Ils peuvent être adaptés et personnalisés en fonction des demandes ou des besoins de chacun.
Il permet de revitaliser des zones ciblées en faisant recirculer l'énergie pour impacter positivement des points précis (tissus, os, cartilages, liquides du corps) Le soin va apporter une détente profonde.
Ce soin est réalisé par zones sur le corps entier. La personne est allongée sur la table de massage.
Durée : environ 1h30 | Tarif : 70€
Ce soin permet de rééquilibrer les 2 hémisphères du cerveau Il peut être réalisé en prévention des AVC, de Parkinson, des troubles de la mémoire, des maladies mentales.
Il assouplit la nuque et les cervicales et permet une détente profonde. Le soin est réalisé assis.
Durée : 30mn | Tarif : 30€
Le soin vise à réharmoniser un point du corps faible en énergie, et à approfondir l'ancrage quand il est défaillant.
Durée : 30mn | Tarif : 30€
Soin ciblé sur la colonne vertébrale pour aider à soulager certains maux (lombalgie, douleurs au bas du dos, vertèbres et lombaires).
Tarif : 30€
Le soin va être adapté à la ou les zones douloureuses à traiter.
Tarif : 30€
Ce soin a pour but de soulager les douleurs de l'arthrose.
Tarif : 30€
Chaque situation étant unique, je vous invite à me contacter pour discuter de vos attentes et trouver la solution qui vous convient le mieux. Cliquez sur le bouton ci-dessous pour que nous puissions en parler ensemble.